
奇亚籽。别再瞎吃早餐了!奇亚籽才是懒人福音!加牛奶泡5分钟,秒变QQ布丁,一口下去满是Omega-3和膳食纤维,饱腹到中午不饿。低卡高营养,减脂期当代餐超合适,随便撒酸奶、拌沙拉都好吃,打工人、学生党闭眼冲!#强烈推荐 #健康养生 #健康减脂 #奇亚籽 #奇亚籽怎么吃
发布时间:2025-09-24 21:05:27
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