千万不要小瞧这个动作,它简直是全身脂肪的克1 星! 每天坚持踩20分钟,腰细了,腹平了,大腿小了一大圈#指压板#超慢跑#减脂#自律

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发布时间:2025-08-30 08:10:47

标签运动户外

魏小艺
魏小艺 抖音号:3677212522840871
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