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#任敏 #陈都灵 #梅婷 #张俪 同款哑铃，不需要做太复杂的动作，每天坚持几个动作，跟练30分钟，轻松拿捏少女背，还能矫正弯腰驼背等不良仪态，背变薄了，少女背自然就来了，穿衣服也会更加有气质，汗水不会辜负每一个人，姐妹们赶紧练起来吧#居家锻炼

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